【月经前期乳房胀痛什么原因】月经前期乳房胀痛是许多女性常见的症状，通常与激素水平变化有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平升高，导致乳腺组织水肿、充血。 |
| 水钠潴留 | 体内水分滞留引起乳房肿胀和敏感。 |
| 乳腺增生 | 乳腺导管和腺体增生，引发胀痛感。 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张可能加重症状。 |
| 饮食因素 | 高盐、咖啡因摄入可能加剧不适。 |
建议保持良好作息、减少咖啡因摄入，并注意情绪调节。若症状严重或持续，建议咨询医生进一步检查。
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