【月经期不能吃什么水果】月经期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。某些水果可能加重不适，建议避免或减少食用。
| 水果名称 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 性温，易上火 | 少量食用，避免过量 |
| 火龙果 | 性寒，可能引起腹泻 | 适量食用，避免空腹 |
| 樱桃 | 含铁高，但性温 | 适量，不宜过量 |
| 草莓 | 性凉，可能刺激肠胃 | 适量，避免生吃 |
| 香蕉 | 性寒，易导致腹泻 | 可煮熟后食用 |
月经期间应多选择温性水果，如苹果、葡萄等，有助于缓解不适。同时保持饮食清淡，避免生冷食物，有助于身体恢复。
以上就是【月经期不能吃什么水果】相关内容，希望对您有所帮助。
