【茉莉花茶有哪些功效】茉莉花茶是一种以绿茶为茶胚，加入茉莉花窨制而成的花茶，不仅香气浓郁，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花的芳香有助于改善口腔异味，清新口气。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能帮助提神、缓解疲劳。 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气和消化不良。 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 安神助眠 | 花香具有舒缓情绪的作用，有助于放松身心。 |
茉莉花茶适合日常饮用，尤其在饭后或工作间隙饮用，既能享受美味，又能获得健康益处。
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