【孕晚期总是想睡觉】孕晚期是怀孕的最后三个月，许多准妈妈会发现这段时间特别容易疲劳、总想睡觉。这是正常的生理现象，但也可能与身体变化和心理压力有关。
| 原因 | 说明 |
| 身体负担加重 | 子宫增大，增加身体负担，导致疲劳感增强 |
| 激素变化 | 孕激素水平升高，影响睡眠质量 |
| 睡眠不足 | 胎动频繁、尿频等影响夜间休息 |
| 心理压力 | 对分娩的担忧、对未来的焦虑 |
建议适当调整作息，保证充足休息，必要时可咨询医生。保持良好心态，有助于缓解疲劳感。
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问 孕晚期总是想睡觉
2025-10-30 17:46:42
问题描述：
孕晚期总是想睡觉，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-30 17:46:42
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