【孕妇皮肤干燥疼怎么办】在怀孕期间，由于激素变化和身体负担增加，很多孕妇会出现皮肤干燥甚至发痒的情况。以下是一些应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持水分 | 多喝水，使用保湿乳液，避免长时间洗澡 |
| 合理饮食 | 增加富含维生素E和Omega-3的食物，如坚果、深海鱼 |
| 避免刺激 | 不使用含酒精或香精的护肤品，选择温和产品 |
| 适当运动 | 促进血液循环，改善皮肤状态 |
| 医疗建议 | 若情况严重，应及时咨询医生，避免自行用药 |
孕妇皮肤问题需谨慎处理，确保安全与健康。
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