【消化不良拉稀怎么办】消化不良引起的拉稀，常伴随腹胀、恶心、食欲不振等症状。以下为常见处理方式总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免油腻、辛辣食物，选择清淡易消化的饮食，如粥、面条等。 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。 |
| 药物缓解 | 可服用助消化药物（如多酶片）或止泻药（如蒙脱石散），但需遵医嘱。 |
| 休息调养 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 就医检查 | 若症状持续超过2天或伴有发热、血便等，应及时就医。 |
注意：若频繁出现消化不良拉稀，建议排查是否有胃肠道疾病，如胃炎、肠易激综合征等。保持良好的生活习惯是预防的关键。
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