【乌龙茶的功效】乌龙茶是一种半发酵茶，兼具绿茶与红茶的特点，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进代谢 | 可加速脂肪分解，帮助减肥和改善消化。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能提升注意力和精神状态。 |
| 降低血脂 | 有助于调节胆固醇水平，预防心血管疾病。 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，增强身体抵抗力。 |
乌龙茶不仅味道醇厚，还对身体健康有积极影响。适量饮用，可作为日常保健饮品。
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问 乌龙茶的功效
2025-10-29 22:14:26
问题描述：
乌龙茶的功效，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-29 22:14:26
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