【孕妇喝脱脂牛奶好吗】孕妇在孕期需要摄入充足的营养，而牛奶是钙和蛋白质的重要来源。脱脂牛奶去除了脂肪，热量较低，适合关注体重的孕妇。但是否适合所有孕妇，还需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否推荐 | 一般推荐，尤其适合需控制体重者 |
| 营养优势 | 富含钙、蛋白质，低脂肪 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，可搭配其他食物 |
| 不适用人群 | 消化不良或乳糖不耐受者 |
总体来看，孕妇可以适量饮用脱脂牛奶，但应结合自身健康状况和医生建议进行选择。
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问 孕妇喝脱脂牛奶好吗
2025-10-29 14:21:23
问题描述：
孕妇喝脱脂牛奶好吗，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-29 14:21:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
