【现在血糖正常值的最新标准】目前，血糖正常值的标准主要依据空腹血糖和餐后血糖来判断。根据世界卫生组织（WHO）和美国糖尿病协会（ADA）的最新建议，正常血糖范围如下：
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | < 6.1 |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 |
| 糖化血红蛋白 | < 6.5% |
需要注意的是，不同人群（如孕妇、老年人）可能有不同的参考范围。定期检测血糖有助于早期发现糖尿病风险，及时调整生活方式或接受治疗。保持健康饮食和规律运动是维持血糖稳定的关键。
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