【晕车过后吃什么快恢复】晕车后，身体可能会感到虚弱、恶心或食欲不振。适当饮食有助于快速恢复体力和缓解不适。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物/饮品 | 作用 |
| 温水 | 补充水分，缓解恶心 |
| 面条 | 易消化，提供能量 |
| 香蕉 | 补充钾，缓解疲劳 |
| 米粥 | 清淡易吸收，保护肠胃 |
| 柠檬水 | 提神醒脑，缓解恶心 |
建议避免油腻、辛辣食物，保持规律作息，有助于更快恢复。
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问 晕车过后吃什么快恢复
2025-10-29 07:53:44
问题描述：
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答推荐答案
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
