【月经推迟了十天还不来怎么回事】月经推迟是女性常见的生理现象，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，建议进行早孕检测 |
| 压力大 | 精神压力会影响激素分泌，导致月经延迟 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能影响月经周期 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征等疾病会导致月经不调 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗生素）可能干扰月经 |
| 生活习惯改变 | 如作息紊乱、饮食不规律等 |
若月经推迟超过10天且无明显诱因，建议及时就医检查，排除病理因素。保持良好作息和情绪稳定有助于调节月经周期。
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