【啤酒花的作用与功效】啤酒花是酿造啤酒的重要原料，不仅赋予啤酒独特的香气和苦味，还具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 提供苦味 | 调节啤酒口感，平衡麦芽甜味 |
| 增加香气 | 带来柑橘、花香等独特风味 |
| 抑菌作用 | 防止微生物污染，延长保质期 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，有助于清除自由基 |
| 缓解压力 | 具有镇静效果，帮助放松心情 |
| 改善睡眠 | 部分成分有助于促进睡眠质量 |
啤酒花在啤酒酿造中不可或缺，同时对人体也有一定的益处。合理使用能提升饮品品质并带来健康价值。
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