【抑郁症是什么病】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，主要表现为持续的低落情绪、对日常活动失去兴趣、睡眠和食欲改变等。它不同于普通的情绪低落，而是需要专业干预的疾病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种以持续情绪低落为主要特征的心理障碍 |
| 症状 | 情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲变化、注意力下降等 |
| 原因 | 遗传、生活压力、脑化学物质失衡、重大生活事件等 |
| 治疗 | 心理治疗、药物治疗、生活方式调整等 |
| 注意 | 需要专业医生诊断，不可自行判断或忽视 |
抑郁症不是“想太多”或“软弱”，而是一种需要认真对待的疾病。及时寻求帮助是康复的关键。
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