【胃肠功能紊乱怎么治】胃肠功能紊乱是一种常见的消化系统问题，主要表现为腹胀、腹痛、便秘或腹泻等症状。治疗需结合生活方式调整和医学干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，增加膳食纤维摄入，规律饮食 |
| 生活习惯 | 保持规律作息，避免压力过大，适量运动 |
| 药物治疗 | 可在医生指导下使用益生菌、止泻药或通便药 |
| 心理调节 | 焦虑、抑郁可能加重症状，必要时可进行心理疏导 |
建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食与情绪管理，有助于改善胃肠功能。
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