【一碗朝鲜冷面的热量是多少】一碗朝鲜冷面的热量因配料和分量不同而有所差异。一般情况下，一碗标准份量的朝鲜冷面（约300克）热量大约在300至400大卡之间。
以下是具体热量参考：
| 食材 | 热量（每100克） |
| 冷面（面条） | 120大卡 |
| 牛肉汤 | 50大卡 |
| 黄瓜、萝卜 | 15大卡 |
| 花生碎 | 600大卡 |
| 辣椒酱 | 80大卡 |
注：以上数据为估算值，实际热量可能因品牌或做法不同而变化。若想控制热量，可减少酱料和坚果用量。
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问 一碗朝鲜冷面的热量是多少
2025-10-27 11:14:24
问题描述：
一碗朝鲜冷面的热量是多少，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-27 11:14:24
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