【中药热敷的作用与功效】中药热敷是一种传统的中医外治疗法，通过将加热后的中药包敷于身体特定部位，达到缓解疼痛、促进血液循环等效果。其作用广泛，适用于多种疾病和不适症状。
| 作用与功效 | 说明 |
| 缓解疼痛 | 对关节痛、肌肉痛有明显缓解作用 |
| 促进血液循环 | 加热可扩张血管，改善局部供血 |
| 消炎消肿 | 中药成分具有抗炎、消肿效果 |
| 舒缓疲劳 | 适用于肩颈、腰背等部位的疲劳缓解 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
中药热敷操作简便，安全性高，但需根据个人体质选择合适的中药配方，并避免烫伤。在使用前建议咨询专业中医师，以确保疗效与安全。
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