【智齿牙龈肿痛怎么办】智齿牙龈肿痛是常见的口腔问题，通常由于智齿萌出不全或位置不正引起。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 用温盐水漱口，减少细菌滋生，缓解炎症。 |
| 冷敷 | 肿胀时可用冰袋冷敷面部，减轻疼痛和肿胀。 |
| 避免刺激 | 避免食用辛辣、坚硬食物，防止加重症状。 |
| 使用药物 | 可服用止痛药（如布洛芬）或含消炎成分的漱口水。 |
| 就医检查 | 若持续肿痛或伴有发热，应及时就医，可能需要拔牙。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，严重时务必及时就诊。
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