【皮肤过敏不能吃什么菜】皮肤过敏期间，饮食调理非常重要。某些蔬菜可能引发或加重过敏反应，需谨慎食用。以下是常见易致敏的蔬菜总结：
| 蔬菜名称 | 是否易致敏 | 原因说明 |
| 辣椒 | 是 | 含辣椒素，刺激性强 |
| 芹菜 | 是 | 含光敏物质，易引发皮疹 |
| 香椿 | 是 | 有致敏成分，部分人不耐受 |
| 蘑菇 | 是 | 含多种蛋白，易引发过敏 |
| 菠菜 | 否（适量） | 富含铁，但草酸较高 |
建议过敏期间以清淡、易消化的食物为主，多吃富含维生素C和E的食物，有助于缓解症状。如不确定是否过敏，可先少量尝试，观察身体反应。
以上就是【皮肤过敏不能吃什么菜】相关内容，希望对您有所帮助。
