【房事后颤抖怎么回事】房事后颤抖是一种常见的生理现象，通常与身体的应激反应、神经兴奋或肌肉收缩有关。以下是对该现象的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 性生活后身体释放大量内啡肽和肾上腺素，导致短暂的肌肉震颤；也可能与神经系统敏感有关。 |
| 正常情况 | 多数人会经历轻微颤抖，属于正常生理反应，无需过度担心。 |
| 异常表现 | 若频繁出现剧烈颤抖、伴随疼痛或持续时间长，可能与神经系统疾病或心理压力有关。 |
| 应对建议 | 保持良好作息、减少焦虑情绪，必要时咨询医生。 |
总体来看，房事后颤抖多数为正常现象，若无其他不适，一般无需特殊处理。
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