【空气过于干燥对人身体有什么影响】空气过于干燥会对人体多个系统产生不利影响。以下是主要影响的总结：
| 影响部位 | 具体表现 |
| 呼吸系统 | 引起喉咙干痛、咳嗽，增加呼吸道感染风险 |
| 皮肤 | 导致皮肤干燥、瘙痒，甚至出现脱皮现象 |
| 眼睛 | 引起干涩、疲劳，长时间可能引发结膜炎 |
| 鼻腔 | 干燥易出血，降低防御能力 |
| 免疫系统 | 抵抗力下降，易感冒或生病 |
为缓解干燥带来的不适，可使用加湿器、多喝水、保持室内湿度在40%-60%之间。适当补充维生素A和B族，也有助于改善皮肤和黏膜状态。
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