【高烧39度一招退烧方法是什么】高烧39度属于较高体温，需及时处理。以下是一些常见且有效的退烧方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下、大腿根等部位，帮助散热。 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水，促进排汗和代谢。 |
| 服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书剂量服用。 |
| 保持通风 | 开窗通风，保持室内空气流通，有助于降低体温。 |
| 避免过度包裹 | 穿着轻薄衣物，避免影响散热。 |
注意：若高烧持续不退或伴有其他严重症状（如抽搐、意识模糊），应及时就医。以上方法仅供参考，具体治疗应遵医嘱。
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