【颈椎病头晕晕的怎么办】颈椎病引起的头晕是常见症状，主要因颈椎压迫神经或影响椎动脉供血所致。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 休息调整 | 避免长时间低头，保持正确坐姿，适当休息 |
| 热敷按摩 | 局部热敷可缓解肌肉紧张，轻柔按摩促进血液循环 |
| 物理治疗 | 如牵引、理疗等，需在专业指导下进行 |
| 药物治疗 | 可服用活血化瘀、缓解疼痛的药物（遵医嘱） |
| 锻炼康复 | 做颈部拉伸运动，增强颈部肌肉力量 |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，应及时就医排查病因 |
建议日常注意颈部保护，避免劳累，必要时寻求医生帮助。
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