【柿子的功效与作用及副作用有哪些】柿子是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也可能带来一些副作用。以下是其主要作用与潜在风险的总结：
功效与作用：
- 富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力
- 含有膳食纤维，促进肠道健康
- 有助于降低胆固醇水平
- 具有清热润肺、止咳化痰的作用
副作用：
- 空腹食用可能导致胃部不适或腹泻
- 过量食用可能引起便秘
- 某些人对柿子过敏，可能出现皮肤瘙痒等反应
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫、促进消化、降胆固醇、润肺止咳 |
| 副作用 | 胃部不适、便秘、过敏反应 |
适量食用柿子有益健康，但需注意食用方式与个人体质。
以上就是【柿子的功效与作用及副作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
