【吃尼古丁口香糖和抽烟哪个有益于戒烟】尼古丁口香糖与吸烟在戒烟过程中各有特点。从健康角度出发，尼古丁口香糖是更优选择。
| 项目 | 尼古丁口香糖 | 吸烟 |
| 是否含尼古丁 | 是 | 是 |
| 危害程度 | 较低（无吸入有害物质） | 高（含多种致癌物） |
| 戒烟辅助 | 可缓解戒断症状 | 会加重依赖 |
| 健康风险 | 相对安全 | 明显增加患病风险 |
综上，尼古丁口香糖在戒烟过程中更有利于减少身体伤害，建议作为替代手段使用。
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问 吃尼古丁口香糖和抽烟哪个有益于戒烟
2025-10-20 17:38:40
问题描述：
吃尼古丁口香糖和抽烟哪个有益于戒烟，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-20 17:38:40
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