【长期避孕什么方法好】长期避孕是许多夫妻在生育规划中需要考虑的重要问题。选择合适的避孕方式，既能有效防止意外怀孕，又能减少对身体的伤害。以下是几种常见的长期避孕方法总结：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕药（长效） | 使用方便，效果稳定 | 可能引起月经不调或副作用 |
| 宫内节育器（IUD） | 长效、可逆、不影响性生活 | 安装需专业操作，初期可能有不适 |
| 结扎手术 | 长期有效，无需日常管理 | 手术不可逆，恢复期较长 |
| 皮下埋植 | 效果持久，无需每日服药 | 可能导致月经紊乱 |
根据个人健康状况和生活习惯选择适合自己的方式，建议在医生指导下进行。
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