【孕妇反酸怎么办】孕妇在怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，容易出现反酸现象。以下是常见的应对方法和注意事项：
| 方法/建议 | 说明 |
| 少食多餐 | 每天吃5-6顿小餐，避免胃部过度充盈 |
| 避免油腻食物 | 减少油炸、辛辣食物摄入，降低胃酸分泌 |
| 睡前2小时不进食 | 防止夜间胃酸反流 |
| 抬高枕头 | 睡觉时垫高头部，减少胃酸上涌 |
| 咨询医生 | 如症状严重，可遵医嘱使用安全药物 |
孕妇反酸虽常见，但若影响生活质量，应及时调整饮食和生活习惯。必要时应寻求专业医生的帮助，确保母婴健康。
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