【怀孕28周注意什么】怀孕28周是孕期的重要阶段，胎儿逐渐成熟，孕妇身体也会出现一些变化。以下是这一阶段需要注意的事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 身体变化 | 孕妇腹部明显增大，可能出现腰酸、腿肿等现象，需注意休息。 |
| 饮食营养 | 保证蛋白质、钙、铁等营养摄入，避免高糖高脂食物。 |
| 定期产检 | 按时进行产检，监测胎儿发育及羊水情况。 |
| 胎动监测 | 每天注意胎动频率，如有异常及时就医。 |
| 睡眠姿势 | 建议左侧卧位，有助于改善胎盘供血。 |
| 临产准备 | 可开始准备待产包，了解分娩知识。 |
怀孕28周是关键时期，保持良好心态和健康习惯对母婴都非常重要。
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