【无缘无故心慌心跳加快是怎么回事】心慌、心跳加快是很多人会遇到的不适症状，有时并无明显诱因。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 焦虑或压力 | 情绪紧张时，身体释放肾上腺素，导致心跳加速 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，心脏需更努力供氧，引发心悸 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢会导致代谢加快，出现心慌、心跳快 |
| 心律失常 | 心脏节律异常，可能引起心跳不规则或过快 |
| 药物或咖啡因影响 | 某些药物或过量咖啡因会刺激心脏 |
建议出现频繁心慌、心跳加快时，及时就医检查，排除潜在疾病。保持良好作息与情绪管理也有助于缓解症状。
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