【喝牛奶腹泻怎么回事】喝牛奶后出现腹泻，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻、腹胀。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 免疫系统对牛奶中的蛋白质产生异常反应，引发消化道不适。 |
| 牛奶变质 | 食用变质牛奶可能引起细菌感染，导致急性腹泻。 |
| 过量饮用 | 短时间内摄入过多牛奶，加重肠胃负担，引发腹泻。 |
建议：如频繁出现喝牛奶后腹泻，应减少摄入量或选择无乳糖牛奶。若症状严重，应及时就医检查是否为乳糖不耐受或过敏。
以上就是【喝牛奶腹泻怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
