【野草莓的营养价值】野草莓是一种天然健康食品，富含多种营养成分，对人体有诸多益处。它不仅味道鲜美，还含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质。
总结：
野草莓含有维生素C、膳食纤维、钾、镁等，有助于增强免疫力、促进消化和维护心血管健康。其低热量、高纤维的特点也使其成为减肥人群的理想选择。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 32 千卡 |
| 维生素C | 58.8 毫克 |
| 膳食纤维 | 2 克 |
| 钾 | 153 毫克 |
| 镁 | 17 毫克 |
| 抗氧化物 | 多酚类物质 |
总体来看，野草莓是一种营养丰富、口感佳的水果，适合日常食用。
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