【感冒吃什么水果好的快点】感冒期间，适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力，加快恢复。以下是一些适合感冒时食用的水果及其作用：
| 水果 | 功效 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强免疫力 |
| 苹果 | 含有果胶，帮助消化，缓解喉咙不适 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 蜂蜜柚子 | 有润喉、抗病毒作用 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，提高抵抗力 |
注意：感冒期间应避免过于寒凉或酸性的水果，如西瓜、柠檬等，以免加重症状。合理饮食配合休息，才能更快康复。
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问 感冒吃什么水果好的快点
2025-10-17 22:32:46
问题描述：
感冒吃什么水果好的快点，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-17 22:32:46
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