【感冒吃什么食物】感冒期间，合理饮食有助于缓解症状、加速康复。以下是一些适合感冒时食用的食物及作用：
| 食物 | 作用说明 |
| 温水 | 补充水分，缓解喉咙干痛 |
| 梨 | 润肺止咳，清热生津 |
| 姜汤 | 驱寒暖身，缓解鼻塞 |
| 蜂蜜水 | 缓解咳嗽，增强免疫力 |
| 鸡汤 | 补充营养，减轻炎症 |
| 西红柿 | 富含维生素C，增强抵抗力 |
建议避免辛辣、油腻和冷饮，保持清淡饮食。根据自身情况调整，若症状严重，应及时就医。
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问 感冒吃什么食物
2025-10-17 03:58:30
问题描述：
感冒吃什么食物，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-17 03:58:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
