【风湿疙瘩怎么办】风湿疙瘩，又称风湿性关节炎，是一种常见的自身免疫性疾病，常表现为关节红肿、疼痛和活动受限。以下是针对风湿疙瘩的应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 医疗治疗 | 就医后遵医嘱使用抗炎药、免疫抑制剂等药物控制病情。 |
| 保持锻炼 | 适度运动可增强关节灵活性，如游泳、瑜伽等低强度运动。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻食物。 |
| 保暖防寒 | 注意关节保暖，避免受凉诱发症状加重。 |
| 心理调节 | 保持良好心态，减轻压力，有助于病情稳定。 |
风湿疙瘩需长期管理，及时治疗和日常护理是关键。建议定期复诊，根据医生指导调整方案。
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