【葡萄糖一天可以喝几支】葡萄糖是一种常见的补充能量的饮品，适合运动后或体力消耗较大时饮用。但过量饮用可能对身体造成负担。
根据一般建议，成年人每日摄入的葡萄糖不宜超过50克，相当于约1-2支常规规格（每支约25克）的葡萄糖饮料。具体饮用量应根据个人健康状况和医生建议调整。
| 项目 | 内容 |
| 每日推荐量 | 1-2支（每支约25克） |
| 适用人群 | 健康成年人、运动后需补充能量者 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用；糖尿病患者慎用 |
建议在医生指导下合理饮用，避免长期大量摄入。
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