【心跳72次 分】“心跳72次 分”常用于描述心率的正常范围。一般成年人静息心率在60-100次/分钟之间属于正常，而72次/分钟是较为理想的状态，表明心脏功能良好。
| 项目 | 内容 |
| 心率范围 | 60-100次/分钟 |
| 正常值 | 72次/分钟 |
| 意义 | 表示心脏健康、运动适度 |
| 影响因素 | 年龄、运动、情绪、健康状况 |
保持稳定的心率有助于提高生活质量，减少心血管疾病风险。日常可通过规律锻炼、均衡饮食和良好作息维持心率在正常区间。
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问 心跳72次 分
2025-10-16 18:24:27
问题描述：
心跳72次 分，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-16 18:24:27
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