【甲鱼的功效与作用及禁忌】甲鱼是一种营养丰富的食材，具有多种健康功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、补血养颜、滋阴清热。此外，甲鱼还被认为对肝肾功能有调理作用，适合体虚者食用。
但并非所有人都适合食用甲鱼。以下为甲鱼的主要功效、作用及禁忌总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血养颜、滋阴清热、增强免疫力 |
| 作用 | 促进血液循环、改善体质、辅助治疗贫血 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、消化不良者 |
| 注意事项 | 避免与寒性食物同食，烹饪时应彻底煮熟 |
总体来说，甲鱼虽好，但需根据个人体质合理食用，避免不当摄入引发不适。
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