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针灸治腰椎间盘突出哪些穴位?

2025-09-01 11:55:53

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2025-09-01 11:55:53

针灸治腰椎间盘突出哪些穴位?】腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,常引起腰痛、下肢放射性疼痛、麻木等症状。针灸作为中医传统疗法之一,在治疗腰椎间盘突出方面具有一定的疗效,尤其在缓解疼痛、改善局部血液循环、调节神经功能等方面表现突出。

针灸治疗腰椎间盘突出时,通常会选择一些特定的穴位进行刺激,以达到疏通经络、调和气血、减轻炎症的目的。以下是对常用穴位的总结,并附上表格方便查阅。

常用针灸穴位总结:

1. 肾俞:位于腰部,第二腰椎棘突下旁开1.5寸,是调理肾气、强健腰膝的重要穴位。

2. 大肠俞:位于第四腰椎棘突下旁开1.5寸,可缓解腰腿痛,调理肠道功能。

3. 环跳:位于臀部,股骨大转子与骶管裂孔连线的中点,适用于坐骨神经痛及下肢麻木。

4. 委中:位于腘横纹中点,是“腰背委中求”的代表穴,对腰痛有良好效果。

5. 阳陵泉:位于腓骨小头前下方凹陷处,能舒筋活络,缓解下肢症状。

6. 命门:位于第二腰椎棘突下,是强壮腰肾、温阳散寒的重要穴位。

7. 腰阳关:位于第四腰椎棘突下,可缓解腰部僵硬、冷痛。

8. 昆仑:位于足外踝尖与跟腱之间的凹陷处,有助于缓解下肢疼痛。

9. 承山:位于小腿后侧,腓肠肌下凹陷处,可缓解腰腿酸痛。

10. 殷门:位于大腿后侧,承扶与委中连线中点,用于治疗腰腿痛、坐骨神经痛。

针灸治疗腰椎间盘突出常用穴位表

穴位名称 位置 功效 适用症状
肾俞 第二腰椎棘突下旁开1.5寸 补肾强腰 腰痛、肾虚
大肠俞 第四腰椎棘突下旁开1.5寸 调理腰腿 腰腿痛、便秘
环跳 臀部,股骨大转子与骶管裂孔连线中点 疏通经络 坐骨神经痛、下肢麻木
委中 腘横纹中点 活血止痛 腰痛、下肢疼痛
阳陵泉 腓骨小头前下方凹陷处 舒筋活络 下肢麻木、关节痛
命门 第二腰椎棘突下 温阳强腰 腰痛、腰膝冷痛
腰阳关 第四腰椎棘突下 散寒止痛 腰部僵硬、冷痛
昆仑 足外踝尖与跟腱之间 活血止痛 下肢疼痛、足跟痛
承山 小腿后侧,腓肠肌下凹陷处 舒筋活络 腰腿酸痛、下肢无力
殷门 大腿后侧,承扶与委中连线中点 疏通经络 腰腿痛、坐骨神经痛

针灸治疗腰椎间盘突出应由专业中医师操作,根据患者具体情况辨证施治,合理选穴,同时结合其他治疗方法(如推拿、理疗等),效果更佳。在治疗期间应注意休息,避免久坐久站,保持良好的生活习惯,有助于加快康复进程。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。