【糖尿病常见的并发症】糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高血糖会对全身多个系统造成损害。如果不加以控制，可能会引发一系列严重的并发症。了解这些并发症有助于早期预防和及时干预。
一、常见并发症总结
糖尿病患者由于血糖长期处于高水平状态，容易对血管、神经、器官等造成损伤，主要的并发症包括：
1. 心血管疾病
包括冠心病、高血压、动脉硬化等，是糖尿病患者最常见的死亡原因之一。
2. 糖尿病视网膜病变
高血糖会损害眼底血管，导致视力下降甚至失明。
3. 糖尿病肾病
长期高血糖可引起肾脏功能逐渐衰退，严重时发展为肾衰竭。
4. 糖尿病神经病变
可表现为手脚麻木、疼痛、感觉异常，甚至影响自主神经功能。
5. 糖尿病足
由于神经和血管受损，足部易感染、溃疡，严重时可能需要截肢。
6. 低血糖反应
胰岛素或降糖药使用不当可能导致血糖过低，出现头晕、出汗、昏迷等症状。
7. 感染风险增加
糖尿病患者免疫力较低，容易发生皮肤感染、泌尿系统感染等。
二、常见并发症一览表
| 并发症名称 | 发生机制 | 主要症状 | 预防与控制措施 |
| 心血管疾病 | 高血糖损伤血管内皮，加速动脉硬化 | 胸痛、呼吸困难、头晕、乏力 | 控制血糖、血压、血脂；健康饮食 |
| 糖尿病视网膜病变 | 视网膜毛细血管渗漏、新生血管形成 | 视力模糊、视野缺损、黑影 | 定期眼科检查；控制血糖和血压 |
| 糖尿病肾病 | 肾小球滤过率下降，蛋白尿 | 尿液泡沫多、水肿、疲劳 | 控制血糖、血压；减少蛋白质摄入 |
| 糖尿病神经病变 | 高血糖导致神经纤维损伤 | 手脚麻木、刺痛、感觉迟钝 | 控制血糖；避免受凉、穿舒适鞋袜 |
| 糖尿病足 | 神经和血管病变导致足部损伤 | 足部溃疡、感染、坏疽 | 每日检查足部；保持清洁干燥；戒烟 |
| 低血糖反应 | 胰岛素或药物使用过量 | 出汗、心慌、颤抖、意识模糊 | 合理用药；随身携带糖块；定期监测血糖 |
| 感染风险增加 | 免疫力下降，高血糖环境利于细菌繁殖 | 皮肤感染、泌尿道感染、牙龈炎等 | 保持个人卫生；控制血糖；增强免疫力 |
三、结语
糖尿病并发症的种类繁多，且往往在早期不易察觉。因此，糖尿病患者应定期进行体检，尤其是眼底、肾脏、足部等方面的检查。同时，坚持科学合理的饮食、规律运动、按时服药，是预防并发症的关键。只有做到早发现、早干预，才能有效提高生活质量，延长寿命。
