【期门的准确位置和作用】期门是中医经络系统中非常重要的一条穴位，属于足厥阴肝经。在人体的脏腑调节、气血运行以及情绪管理方面具有重要作用。以下将从期门的准确位置、作用及临床应用等方面进行总结，并通过表格形式清晰展示。
一、期门的准确位置
期门穴位于胸部，具体位置如下：
- 定位方法：仰卧位，从乳头直下，第6肋间隙处，再向正中线方向约1.5寸（约合4.5厘米）。
- 所属经络：足厥阴肝经
- 别名：肝之募穴
二、期门的主要作用
1. 疏肝理气
期门是肝经的“募穴”，能有效调理肝气郁结，缓解因情绪压力引起的胸闷、胁痛等症状。
2. 调和气血
可促进肝经气血运行，改善因肝气不舒导致的月经不调、乳房胀痛等问题。
3. 清热解毒
对于肝火上炎引起的头痛、目赤、口苦等症有一定的调理作用。
4. 止痛消肿
用于治疗胁肋疼痛、胃痛、腹胀等病症。
5. 安神定志
针对因肝气不舒引起的情绪烦躁、失眠等症状有辅助疗效。
三、期门的临床应用
| 症状/疾病 | 作用机制 | 应用方式 |
| 肝气郁结 | 疏肝理气，调节情志 | 针刺、艾灸、按摩 |
| 胸胁胀痛 | 调节气机，疏通经络 | 针刺、推拿 |
| 月经不调 | 调和气血，疏肝养血 | 针刺、中药配合 |
| 胃痛腹胀 | 疏肝和胃，行气止痛 | 针刺、艾灸 |
| 失眠烦躁 | 安神定志，平肝潜阳 | 针刺、耳穴压豆 |
四、注意事项
- 期门穴靠近心脏区域，针刺时需由专业医师操作，避免误伤重要器官。
- 操作前应确保患者处于放松状态，防止针刺过程中产生不适。
- 艾灸时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
总结
期门作为足厥阴肝经的重要穴位，在中医临床中被广泛应用于肝气郁结、胸胁胀痛、月经不调等多种疾病的治疗中。其准确的位置和多样的作用机制，使其成为调理身体、改善情绪的重要手段之一。对于有相关症状的人群，建议在专业医师指导下合理使用期门穴进行治疗或保健。
表：期门穴总结表
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 期门 |
| 所属经络 | 足厥阴肝经 |
| 定位 | 第6肋间隙，乳头直下，距正中线1.5寸 |
| 别名 | 肝之募穴 |
| 主治 | 肝气郁结、胸胁胀痛、月经不调、胃痛、失眠等 |
| 操作方式 | 针刺、艾灸、按摩、推拿 |
| 注意事项 | 由专业医师操作，避免误伤 |
以上内容为原创整理，旨在提供关于期门穴的全面信息，帮助读者更好地了解其位置与作用。
