在现代生活中，随着人们生活方式的改变，久坐、缺乏运动、长途旅行等习惯逐渐增多，导致一种常见但容易被忽视的疾病——深静脉血栓形成（Deep Vein Thrombosis, DVT）的发病率逐年上升。尽管它不像心脏病或脑卒中那样广为人知，但其潜在的危害却不容小觑。

什么是深静脉血栓形成？

深静脉血栓形成是指血液在深部静脉中异常凝结，通常发生在下肢的股静脉或腘静脉中。这种血栓可能部分或完全阻塞血管，影响血液循环。如果血栓脱落并随血液流动至肺部，可能引发严重的并发症——肺栓塞（Pulmonary Embolism, PE），甚至危及生命。

常见诱因有哪些？

1. 长时间静止不动：如长时间乘坐飞机、汽车，或久坐办公。

2. 手术或创伤后：尤其是骨科、腹部或盆腔手术后的患者。

3. 慢性疾病：如癌症、心脏病、肥胖、糖尿病等。

4. 遗传因素：某些人天生血液凝固性较高，易形成血栓。

5. 激素变化：如怀孕、服用避孕药或激素替代治疗期间。

典型症状

深静脉血栓的早期症状往往不明显，容易被忽略。常见的表现包括：

- 下肢肿胀，尤其是单侧；

- 肿胀部位皮肤发红或发热；

- 疼痛或压痛，尤其在站立或行走时加重；

- 皮肤出现静脉曲张样变化。

若出现上述症状，尤其是伴有呼吸急促、胸痛、咯血等情况，应立即就医，因为这可能是血栓脱落导致肺栓塞的表现。

如何预防与治疗？

预防措施：

- 避免长时间保持同一姿势，定时活动肢体；

- 长途旅行中多喝水，穿弹力袜；

- 控制体重，保持健康的生活方式；

- 对高风险人群，医生可能会建议使用抗凝药物进行预防。

治疗方法：

- 抗凝治疗：常用药物如肝素、华法林、新型口服抗凝药（NOACs）等，防止血栓进一步扩大。

- 溶栓治疗：适用于严重病例，通过药物溶解已形成的血栓。

- 机械治疗：如使用压力袜或滤网装置，减少血栓脱落的风险。

结语

深静脉血栓形成虽然隐蔽，但其危害巨大。提高公众对这一疾病的认知，掌握科学的预防和应对方法，是降低发病率和死亡率的关键。无论是日常生活中还是医疗环境中，都应重视这一“沉默杀手”的存在，做到早发现、早干预、早治疗。

只有当我们真正了解并重视这些潜在的健康隐患，才能更好地守护自己的身体，远离疾病的威胁。