“身上起好多红点”是很多人在日常生活中可能会遇到的问题，尤其是在换季、天气变化或饮食不规律的时候。虽然大多数人会认为这可能是皮肤过敏或者蚊虫叮咬引起的，但其实红点的出现可能有多种原因，需要根据具体症状来判断。

首先，最常见的原因之一是过敏性皮疹。当身体接触到某些过敏原，如花粉、尘螨、食物（如海鲜、坚果）、化妆品或洗涤剂时，免疫系统可能会产生过度反应，导致皮肤上出现红点、瘙痒甚至脱皮。这类红点通常出现在接触部位，但也可能扩散到全身。

其次，蚊虫叮咬也是常见的原因。夏季蚊子、跳蚤、螨虫等昆虫的叮咬会在皮肤上留下小红点，并伴有明显的刺痛或瘙痒感。如果红点集中在四肢或腰部，很可能是被蚊子或跳蚤叮咬所致。

另外，湿疹和荨麻疹也有可能导致红点的出现。湿疹多表现为皮肤干燥、发红、脱屑，常伴有剧烈瘙痒；而荨麻疹则是在短时间内突然出现红肿、风团状的红点，通常会在几小时内消退，但容易反复发作。

还有可能是病毒感染引起的。例如，水痘、手足口病、风疹等病毒性疾病初期都会在皮肤上出现红点，伴随发热、乏力等症状。这种情况尤其在儿童中较为常见，成人也可能因免疫力下降而感染。

此外，药物反应也可能导致红点的出现。某些抗生素、止痛药或中药在服用后可能会引发皮肤过敏反应，表现为红点、丘疹或水疱。如果近期有服药史，应考虑这种可能性。

最后，内分泌失调或压力过大也可能影响皮肤状态，导致红点的出现。长期熬夜、精神紧张、饮食不规律等因素会影响体内激素水平，进而引发皮肤问题。

如果你发现自己身上出现了不明原因的红点，建议及时就医，由专业医生进行诊断。不要自行使用药物或偏方处理，以免加重病情。同时，注意保持良好的生活习惯，避免接触过敏源，保持皮肤清洁和保湿，有助于预防和缓解皮肤问题。

总之，“身上起好多红点”虽然看似简单，但背后的原因却多种多样。了解这些可能的诱因，有助于我们更好地保护自己的皮肤健康。