首先，尿液发黄可能与水分摄入不足有关。当人体缺水时，尿液浓缩，颜色会加深，同时可能会产生较浓烈的气味。因此，建议多饮水，保持每日充足的水分摄入，观察几天后情况是否有所改善。
其次，饮食习惯也可能影响尿液的颜色和气味。食用大量含色素的食物（如胡萝卜、甜菜等）或饮用咖啡、酒精类饮品后，尿液颜色可能会变深并带有特殊气味。调整饮食结构，减少这些食物的摄入量，看看症状是否有缓解。
此外，尿液异常还可能与泌尿系统感染或其他疾病相关联。例如，细菌感染会导致尿液中混入蛋白质或白细胞，从而引起尿液颜色变化及异味加重。若伴随尿频、尿急、尿痛等症状出现，则需及时就医检查。
最后，请注意个人卫生，勤换内裤，避免长时间憋尿，以降低患病风险。如果上述方法不能有效解决问题，或者症状持续存在甚至恶化，请尽快寻求专业医生的帮助进行诊断治疗。通过科学合理的措施，大多数由尿液异常引发的问题都可以得到妥善处理。
