生活中，我们偶尔会遇到一些身体上的小不适，比如内眼角一按就疼，甚至眨眼时也会感到疼痛。这种情况虽然看似不起眼，但背后可能隐藏着多种原因，值得我们关注。

1. 可能是眼部疲劳

长时间使用电脑、手机或其他电子设备，会导致眼睛过度劳累。这种情况下，内眼角可能会因为肌肉紧张或轻微炎症而感到疼痛。建议适当休息眼睛，避免长时间盯着屏幕，可以尝试每工作40分钟就休息5-10分钟，看看远处放松眼睛。

2. 干眼症的可能性

干眼症是一种常见的眼部问题，尤其是现代人由于长时间待在空调房或佩戴隐形眼镜，泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛干燥。内眼角疼痛可能是干眼症的一种表现。可以尝试使用人工泪液来缓解症状，并注意保持室内空气湿润。

3. 过敏反应

如果近期接触了某些过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等），可能会引发眼部过敏反应。过敏性结膜炎会导致眼睛红肿、瘙痒和疼痛，内眼角也可能受到影响。建议远离过敏源，并咨询医生是否需要使用抗过敏药物。

4. 睑板腺功能障碍

睑板腺是位于眼皮边缘的小腺体，负责分泌油脂以保护泪液不快速蒸发。如果睑板腺堵塞或功能异常，可能导致内眼角区域出现疼痛感。这种情况通常伴随眼睑油腻或有异物感，可以通过热敷和按摩睑板腺来改善。

5. 感染或炎症

细菌或病毒感染可能导致眼部炎症，例如麦粒肿或结膜炎。这些情况通常伴有红肿、分泌物增多等症状。如果疼痛持续加重，或者伴随视力模糊等问题，建议尽快就医，以免延误治疗。

6. 其他潜在问题

极少数情况下，内眼角疼痛可能与更严重的问题有关，如青光眼、眼眶疾病或其他系统性疾病。因此，如果疼痛长期存在且无法通过简单措施缓解，应及时到医院进行专业检查。

如何应对？

- 避免用手揉搓眼睛，以免加重感染风险。

- 注意个人卫生，勤洗手，减少细菌传播。

- 如果症状较轻，可以先尝试冷敷或热敷来缓解不适。

- 如果疼痛持续超过一周或伴随其他症状，请尽快就医。

总之，内眼角一按就疼、眨眼也痛的情况虽然常见，但不容忽视。及时找到原因并采取相应措施，才能更好地保护眼睛健康。希望这篇文章能帮助你了解相关知识，早日摆脱不适！