对于女性来说，了解自己的生理周期是非常重要的，尤其是想要怀孕或者避孕的女性。在女性的生理周期中，排卵是一个关键环节，它决定了受孕的可能性。那么，来完月经后，究竟应该在第几天排卵呢？这个问题困扰着很多女性。

首先，我们需要了解女性的月经周期是如何划分的。一般来说，一个完整的月经周期是从一次月经的第一天开始，到下一次月经的第一天结束。这个周期通常为28天左右，但也有部分女性的周期可能短至21天或长至35天。因此，每个人的周期长度可能会有所不同。

在正常的月经周期中，排卵通常发生在下次月经来临前的14天左右。例如，如果一个女性的月经周期是28天，那么她大约会在月经开始后的第14天排卵；如果是30天的周期，则排卵时间大概是在第16天。当然，这只是平均值，具体的时间会因人而异。

为了更准确地判断排卵时间，可以通过以下几种方法：

1. 基础体温法：每天早上醒来后测量体温，并记录下来。排卵时，体温会有轻微上升。

2. 宫颈黏液观察法：接近排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、滑润且拉丝度高，类似于蛋清。

3. 排卵试纸检测法：通过尿液中的黄体生成素（LH）水平变化来预测排卵日。

需要注意的是，排卵并不是固定在某一天发生的，而是受到多种因素的影响，包括压力、健康状况以及生活方式等。因此，即使掌握了大致规律，也不能完全依赖于特定日期来判断排卵时间。

总之，“来完月经后第几天排卵”并没有统一的答案，需要结合个人的具体情况来进行分析和判断。如果您对自己的生理周期感到困惑，建议咨询专业的医生或妇科专家，他们可以提供更为科学合理的指导。同时，保持良好的生活习惯和心态也是维持正常生理周期的重要条件之一。