口角炎是一种常见的口腔疾病，通常表现为嘴角部位出现红肿、裂开甚至溃烂的现象。这种病症虽然看起来不起眼，但如果不及时治疗，可能会引发一系列不适和并发症。了解口角炎的原因、症状以及预防方法，对于维护口腔健康非常重要。

口角炎的发生与多种因素有关。最常见的原因是维生素缺乏，尤其是维生素B族的不足。维生素B2（核黄素）对维持皮肤和黏膜健康至关重要，当摄入不足时，容易导致嘴角干裂和炎症。此外，细菌或真菌感染也是口角炎的重要诱因之一。例如，念珠菌感染会导致嘴角潮湿并引发炎症反应。还有些人由于牙齿咬合不正或者习惯性舔嘴唇，也会使嘴角长期处于摩擦状态，从而诱发口角炎。

在日常生活中，如何避免口角炎呢？首先要注意饮食均衡，多摄取富含维生素B的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。其次，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁口腔，减少病原微生物滋生的机会。如果已经出现轻微的症状，可以使用润唇膏保护嘴唇，并涂抹医生推荐的药膏来促进愈合。另外，戒除不良习惯，比如频繁舔嘴唇或撕扯嘴角脱皮部分，这些行为都会加重病情。

总之，口角炎并非严重的疾病，但若忽视不管，可能会影响日常生活质量。因此，在发现相关症状时应及时就医检查，并采取科学合理的护理措施。通过改善生活习惯和加强营养补充，大多数情况下都能有效缓解甚至彻底治愈口角炎。

希望以上信息能帮助大家更好地认识这一问题，并采取适当行动来呵护自己的口腔健康！