其次，环境因素也不容忽视。长时间近距离用眼，比如过度阅读、使用电子设备等，会导致眼球持续处于紧张状态，从而引发眼轴变长，进而导致近视的发生。此外，户外活动时间不足也是近年来研究发现的一个重要诱因。充足的自然光照有助于抑制眼轴增长，减少近视的风险。
再者，不良的生活习惯同样对视力健康产生负面影响。不合理的饮食结构可能导致体内缺乏必要的营养素，如维生素A、叶黄素等，这些都与视觉功能密切相关。同时，睡眠不足和过度疲劳也会加重眼部负担，加速近视的发展。
综上所述，近视眼的形成是由多种因素共同作用的结果。因此，在日常生活中我们应注重科学用眼，合理安排学习与休息时间，并保持良好的生活习惯，以有效预防近视的发生和发展。
