脚气是一种常见的真菌感染，通常发生在脚部，尤其是脚趾之间。然而，由于手和脚经常接触，脚气可能会通过直接接触或间接接触传播到手上。这种情况被称为手癣，需要及时治疗以避免症状加重或传染给他人。

1. 确认症状

当脚气传染到手上时，首先需要确认症状是否符合手癣的表现。手癣的症状可能包括：

- 手部皮肤出现红斑、脱皮或裂口。

- 感觉瘙痒或刺痛。

- 皮肤变得干燥、粗糙甚至起水泡。

如果不确定症状是否为手癣，建议尽快就医，由专业医生进行诊断。

2. 停止传播

在治疗之前，首先要停止脚气进一步传播到其他部位，包括身体其他地方以及其他人。以下是一些预防措施：

- 避免用手直接接触患处，以免将真菌传播到其他部位。

- 经常用肥皂和清水洗手，保持手部清洁。

- 不与他人共用毛巾、衣物或其他个人用品。

3. 局部治疗

手癣的治疗主要集中在局部用药上。常用的药物包括：

- 抗真菌药膏：如克霉唑软膏、特比萘芬软膏等，这些药膏可以直接涂抹在患处，帮助杀灭真菌。

- 抗真菌喷雾：对于手掌大面积受影响的情况，可以使用喷雾型药物，方便均匀涂抹。

- 抗真菌粉剂：如果手部容易出汗，可以在洗完手后撒一些抗真菌粉剂，保持手部干爽。

使用药物时，应按照说明书上的剂量和频率进行，切勿过量使用。同时，坚持用药至少一周以上，即使症状消失也要继续使用一段时间，以确保彻底清除真菌。

4. 改善生活习惯

除了药物治疗，改善生活习惯也能有效缓解手癣症状：

- 保持手部干燥：真菌喜欢潮湿环境，因此要尽量保持手部干爽，尤其是在出汗后要及时擦干。

- 穿透气的手套：如果工作需要经常接触水或化学品，可以选择透气性好的手套保护手部。

- 定期修剪指甲：保持指甲短小整洁，防止真菌藏匿。

5. 注意饮食调理

良好的饮食习惯有助于增强免疫力，促进身体恢复：

- 多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于提高皮肤抵抗力。

- 补充锌元素，锌对皮肤健康有益，可以通过食用坚果、海鲜等食物摄取。

- 避免辛辣刺激性食物，以免加重皮肤炎症。

6. 就医治疗

如果手癣症状严重或长期不愈，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具口服抗真菌药物，如伊曲康唑或特比萘芬片剂，以加速治疗效果。

总之，脚气传染到手上虽然令人烦恼，但只要及时采取正确的治疗方法，并注意日常护理，就能很快恢复健康。记住，预防是关键，平时多加留意个人卫生，远离真菌感染。