肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节周围的疼痛和活动受限。对于患者来说，了解和选择合适的治疗方法至关重要。本文将详细介绍肩周炎的常见治疗方式，帮助患者更好地管理病情。

首先，非手术治疗是肩周炎初期的主要手段。物理治疗是一个重要的组成部分，包括热敷、冷敷、超声波治疗等方法。这些疗法可以有效缓解肌肉紧张，促进血液循环，减轻疼痛感。此外，肩部的拉伸和强化练习也是必不可少的。通过专业的康复训练，可以逐步恢复肩关节的功能，提高灵活性。

其次，药物治疗在肩周炎的管理中也占有重要地位。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬和阿司匹林，可以帮助控制炎症和疼痛。在某些情况下，医生可能会建议使用局部注射类固醇来快速缓解症状。然而，药物治疗应在专业医生的指导下进行，以避免不必要的副作用。

除了上述方法，生活方式的调整同样重要。保持良好的姿势，避免过度使用肩部，以及定期休息都是有效的预防措施。同时，均衡饮食和充足的睡眠也有助于身体的整体恢复。

最后，在非手术治疗无效的情况下，手术可能是必要的选择。手术通常用于严重病例，旨在松解粘连组织，恢复肩关节的正常运动范围。不过，手术通常是最后的选择，并且需要严格的术前评估和术后康复计划。

总之，肩周炎的治疗需要综合考虑多种因素，包括病情的严重程度和个人的身体状况。通过科学合理的治疗方案，大多数患者都能有效改善症状并恢复正常生活。如果您或您的亲友正遭受肩周炎的困扰，建议及时咨询专业医生，制定个性化的治疗计划。