在生活中，我们常常忽视一些看似不起眼的小伤，比如轻微的肌腱拉伤或扭伤。然而，如果肌腱损伤后没有及时进行适当的治疗和休息，可能会带来一系列严重的后果。

首先，未处理的肌腱损伤可能导致慢性疼痛。肌腱是连接肌肉与骨骼的重要组织，其功能主要是传递力量并维持关节的稳定。当肌腱受损时，如果没有得到妥善的修复，长期的炎症反应会导致局部持续性疼痛。这种疼痛不仅会影响日常生活，还可能进一步影响心理状态，导致焦虑或抑郁情绪的产生。

其次，不治疗的肌腱损伤容易引发永久性的功能障碍。随着时间推移，受损的肌腱可能会发生退行性变化，例如纤维化或者钙化现象，这将显著削弱肌腱的力量和弹性。一旦这种情况发生，即使日后采取积极的康复措施，也难以完全恢复到受伤前的状态。例如，手部肌腱损伤若未能及时干预，可能会造成握力下降甚至无法正常抓取物品；脚踝部位的肌腱问题则可能使行走变得困难。

再者，忽视肌腱损伤还可能增加其他健康风险。为了弥补某一肌腱失去的功能，身体往往会过度依赖相邻的肌肉群来完成原本由该肌腱负责的任务。这种代偿机制虽然可以在短期内缓解症状，但长期来看却会给相关肌肉及关节带来额外负担，从而诱发新的伤害，如关节炎或其他软组织疾病。

此外，在某些情况下，未经治疗的肌腱损伤还可能引起感染等并发症。开放性伤口尤其需要注意清洁消毒，否则细菌侵入体内可能引发局部脓肿甚至全身性感染，危及生命安全。

综上所述，肌腱损伤如果不加以重视并接受科学合理的治疗，其潜在的危害不容小觑。因此，当出现任何疑似肌腱损伤的症状时，应及时就医检查，并遵医嘱制定个性化的治疗方案。同时，在日常生活中也要注重预防措施，比如加强锻炼以提高肌肉与肌腱的强度，避免剧烈运动造成的意外伤害等，从而最大限度地保护我们的身体健康。