当孩子体温达到37.5°C时，家长们往往会感到紧张和不安。虽然这个温度不算高烧，但也是身体发出的一种信号，表明孩子可能正在经历某种不适。面对这种情况，家长需要冷静下来，采取适当的措施来帮助孩子缓解症状。

首先，观察孩子的其他表现。如果孩子除了轻微发热外，精神状态良好，食欲正常，玩耍如常，那么可能只是轻微的感冒或病毒感染引起的反应。这时可以先尝试物理降温的方法。比如给孩子多喝温水，保持体内水分充足；也可以用温毛巾轻轻擦拭孩子的额头、颈部以及四肢，帮助散热。

其次，注意环境调节。确保室内空气流通，避免过于闷热或寒冷。适当减少衣物，让孩子穿得舒适即可，不要过多包裹以免影响散热。

再次，关注饮食健康。给予易消化的食物，比如稀饭、面条等，同时保证营养均衡。避免油腻辛辣的食物刺激肠胃。

如果经过以上处理后，孩子的体温仍未下降或者出现其他异常情况（例如持续哭闹、呕吐、腹泻、皮疹等），则建议尽快带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行检查，并给出相应的治疗方案。

最后提醒各位家长，在日常生活中要注意增强孩子的免疫力，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，鼓励适量运动，多吃富含维生素的新鲜蔬果，为孩子创造一个健康的成长环境。

总之，对于孩子发烧37.5°C的情况，家长应以科学的态度对待，既不能掉以轻心，也不必过度恐慌。通过细心观察与正确护理，大多数情况下都能够顺利度过这一阶段。